想要保持羊水清澈,这几样东西能不碰别碰,宝宝才能住得“干净”优质
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王女士在一次孕检中,突然发现自己孕期征兆异常,这时就想到是不是患了孕期综合症,通常这时的羊水也比其他孕妇浑浊一些,好在还在安全范围内。
初次做妈妈,王女士还是担忧不已,医生宽慰她,让她所注意饮食,避免羊水浑浊加重影响到孕晚期时宝宝的安全。听了医生的建议,王女士开始调整自己的饮食,复查的时候,羊水的浑浊没有加重,让王女士放心不少。
作为保护胎儿和润滑产道的主要物质,羊水对于母亲和胎儿都是非常重要的存在。胎儿在子宫中是会吞咽羊水的,因此羊水的纯净度非常重要,一旦宝宝将浑浊的羊水吸入就会产生非常严重的后果。按照严重程度来看,羊水浑浊程度可分为三级,三级是最浑浊最严重的情况,甚至会引起胎儿窘迫出现。
羊水浑浊主要因为:
1、外界刺激
胎儿的一切生活都在子宫中,排泄物也只能存在羊水中,正常情况下,这些杂质在一定程度上,我们会发现羊水的清澈度在发生变化,当然只有在胎儿经常受到外界刺激,排泄次数增多,就更容易出现羊水浑浊的情况。
2、胎脂脱落
看过新生儿的人都知道胎儿身上会有一层胎脂,有些胎儿在子宫中胎动时会出现胎脂脱落的情况,胎脂混到羊水中会出现羊水浑浊的现象。
3、母亲身体差异
有孕期综合症的母亲出现羊水浑浊的几率会更大,并且准妈妈的一些不良生活习惯也会加重羊水浑浊。
想要保持羊水的纯净,让胎儿有个相对干净的发育环境,准妈妈就必须做到以下几点:
1、不食用高盐高脂食物
这类食物会加重母亲代谢的负担,加重孕期综合症,造成羊水浑浊,因此孕妈妈最好保持清淡一点的饮食。
2、饮用水的“纯净”
怀孕期间,孕妈妈最好减少饮料的摄入,最好的饮用水选择就是凉白开。
3、躲开脏东西
孕期个人卫生是非常重要的,孕妈妈更是要保持自己的卫生。贴身的衣物尤其是内衣要经常更换,不要去环境脏乱差的地方,这样可大几率的减少羊水浑浊的出现。
4、保证好心情
胎儿的茁壮生长离不开孕妈妈的心情舒适,过分的气愤或紧张有可能引起宫缩,威胁到胎儿的健康,同时加重羊水的浑浊。
因此,孕妈妈要重视自己的生活情况,关注羊水的状态,避免自己的坏习惯影响到胎儿正常的生产。并且,羊水出现问题时,一定要听从医生的建议,不要硬撑。