小宝宝睡觉喜欢高举“投降”姿势 了解原因就知道该咋办优质

导读: 宝宝睡姿的种种迹象,总是让家长们担心不已。事实上,宝宝偏爱这种

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    一、宝宝喜欢高举双手睡觉的原因:
    1.胎儿期的习惯:
    在人类还没有学会直立行走之前,胎儿在母体中会呈现出双臂高举的姿势,这是基因记忆的一部分。宝宝出生后,他们会保留这种习惯,习惯性地高举双手睡觉。这种姿势让宝宝感觉像回到了母体中一样,给予他们安全感。
    2.先天反射:
    宝宝在睡觉时会不自觉地举起双手,或者交替伸展手臂,呈现出投降或击剑式的睡姿。这是受强直性颈部反射的影响,这种反射在宝宝出生后的前几个月会持续存在。
    3.起到保护作用:
    宝宝采取这种睡姿,还能起到一定的保护作用。如果被子不慎遮住口鼻,宝宝可以自然而然地进行自救,保证呼吸通畅。此外,宝宝的新陈代谢较快,更容易感到热,如果穿得过多,伸出胳膊可以起到降温的作用,这也是宝宝自己调节体温的一种方式。

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    二、需要及时纠正的睡姿:
    1.趴睡:
    许多宝宝喜欢趴着睡觉,特别是已经学会翻身的宝宝。然而,对于一岁以下的宝宝来说,趴睡是不安全的。仰卧的姿势可以大大减少突发性婴儿猝死的发生率。此外,长时间趴睡会影响呼吸和血液循环,对宝宝的发育不利。
    2.蒙头睡:
    蒙头睡让宝宝感觉更温暖,尤其是在寒冷的天气中。蒙头睡会损害宝宝的健康。因为人在睡觉时会释放出许多代谢废物和二氧化碳等有害物质,蒙头睡会导致有害物质增加,氧气减少,容易导致大脑缺氧。对于发育尚不完善的宝宝来说,呼吸困难时无法及时自救,很容易导致窒息。
    3.抱睡:
    宝宝出生后,由于哭闹或者放下后醒来等原因,父母常常会抱着宝宝哄他们入睡。有些父母希望宝宝能睡得更安稳、更久,甚至一直抱着宝宝在身上睡觉。长时间的抱睡容易让宝宝形成对抱睡姿势的依赖,养成不利于独立入睡的不良习惯,以后想改正也会比较困难。
    小宝宝的脊柱还没有形成正常的生理弯曲,骨骼较为软弱,肌肉和韧带也较为松弛。长时间抱睡不利于宝宝的骨骼和肌肉发育,且宝宝的肌肉无法得到完全的放松,也会影响宝宝的睡眠质量,从长远来看还可能影响新生儿身高和体重的增长。

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