家长经常有这三种行为,孩子越大越不自信,看看有没有你优质
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一、为什么孩子会无法正视自己?
据美国社会心理学家表示,每个人对自己的意识,是在与他人交往过程中,根据他人对自己的看法和评价而慢慢发展起来的。
孩子之所以会出现不自信,否定自己的情况,大多与周围生活的环境和人事物有关。
家长经常有以下三种行为,孩子越大越不自信,看看有没有你:
1、家人的评价偏低。
生活中总有这样的一类父母,对于孩子的进步视若无睹,总担心过多的表扬会让孩子变得骄傲,出现退步的情况,总是用嘲讽或贬低的方式对待孩子。
他们以为这种方式能促进孩子进步,殊不知,长期贬低孩子,不进行正面评价,只会让孩子不断否定自己,愈加地不自信,更别提进步了。
2、不关注孩子内心。
除了贬低孩子之外,很多家长从来不关注孩子内心,在孩子遇到挫折后,非但不及时引导,还责怪孩子心理承受能力差。
孩子负面情绪难以疏解,也没有找到进步的方式,时间长了,内心就会变得自卑,胆小自信心丧失,也就更加无法正视自己了。
3、不给孩子锻炼机会。
很多家长常常跟孩子说这样的话:你只需要好好学习就行了,其他的不用你管。
这类父母把孩子保护得很好,极少与外界接触,以至于当孩子走出家门,试着融入新环境时,就会变得手足无措,原有的自信心也会在一瞬间崩溃,觉得自己干什么都不行。
由此可见,孩子无法证实自己主要来源于内心缺少自信和锻炼的机会,以及周围家人和朋友的评价有关。
二、孩子无法认识自己的危害
当孩子长时间无法正确地认识自己,不仅导致自己无法进步,更有可能对性格塑造有着至关重要的影响。
1、胆小自卑。
一旦在孩子心目中认定自己不够聪明,缺乏自信,做事情就会畏畏缩缩,内心也会变得更加地自卑,胆小,不敢尝试。
2、不合群。
因为自己的胆小不敢靠近别人,也更怕别人的靠近,会发现自己的缺点,这样的孩子一般都没有朋友,给别人的感觉就是不太合群,总是独自一个人在那里埋头玩耍。
3、无法成长。
除了因为自卑而不敢尝试,造成技能无法提升之外,这样的孩子还有另外一个更可怕的危害点:随波逐流。
他们大多活在别人的评价里面,别人一句表扬,他们会高兴很久,而随口的一句斥责,也会让他们一直放在心里,受伤很长时间。
这样的孩子,大多没法发现真正的自己,找不到自己身上有哪些优点,在他们眼中,自己就是一无是处,做什么都不如别人。
次数多了,孩子也就迷失在别人的言语中,找不到进步的方向,更别提后续的成长。
总之,一旦孩子无法正确地认识自己,不仅性格会变得胆小懦弱,没有朋友,更可能造成孩子无法进步和成长,最终被社会淘汰。
三、家长应该如何引导?
千万不要认为孩子还小,什么都不懂,自我意识培养是以后的事,心理学家认为,从婴儿时期开始,孩子的自我意识便已经开始形成。
为了帮助孩子正确地认识自己,一定要从孩子小的时候就开始科学的引导.
1、积极正面的评价。
家长在日常生活中一定要多给予孩子积极正面的评价,尽量少用负面消极的方式去评价孩子,这样都会给到孩子莫大的鼓励。
一般情况下,家长可以试着从以下三个方面来评价孩子,这也是他们内心最在意的。
(1)身体形象。
主要是指孩子的外表特征,引导孩子认同自己的性别和优劣势。
比如有些孩子个子很高,但偏瘦,五官轮廓也不够硬朗,可能在孩子看来,自己弱不禁风也不够帅气。
这时,家长可以通过鼓励的方式让孩子认识到,胖瘦只是一个相对的概念,健康阳光才是最重要的。
要想让自己颜值更高,一定要注意营养,卫生,适当地做些锻炼,帮助孩子正确地认识自己的身体形象。
(2)在别人眼中的形象。这里,家长主要是要引导孩子树立在亲戚朋友同学中的影响,注意礼貌及日常用语。
(3)对于自己的性格气质爱好等认识。
这是认识自我的关键,家长一定要帮助孩子树立正确的理想,勇于创新的精神,克服困难的勇气,以及如何自我调节等方面的认识和技能,
2、评价的态度和行为要一致。
有些家长今天夸孩子帅气,明天一生气,就说孩子爱臭美,这种前后不一致的方式,不仅让孩子很难正确地认识自己,更会感到茫然,对父母丧失信任。
所以在给予孩子评价时一定要前后一致,千万不要因为一时的情绪而口出恶言,最终伤害到孩子。
3、培养孩子的自我认同感。
有时,长时间的说教可能收效并不是很好,这时,家长可以借助一些工具来帮助自己。
我们小学老师曾给我们班孩子推荐一套《小学生漫画心理学》的书,帮助孩子培养超强自信心。
这套《小学生漫画心理学》包含4册,分别是以下四个主题:自信心理学、社交心理学、自控心理学和积极心理学。
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比如“自控力”这个主题,通过20个故事讲述孩子的自控之路,教孩子做自己情绪的主人,让孩子知道当情绪来临时应该如何理解自己情绪、掌控自己的情绪场;
还有“自信力”主题,也是通过20个故事讲述自信之路,让孩子知道面对困难时只有迎难而上,才能更加勇敢得到自己想要的东西,才能更加自信面对一切;
在“积极力”这个主题里,通过20件事让孩子明白如何走出消极,找回积极力,而且只要积极行动,就能让事情变得更简单,只有积极起来,自己才能变得更强大;
在“社交力”这本书里,同样通过20个故事让孩子知道如何表达自己,如何妥善地与人沟通,如何在与人交往中变得更好,顺畅融入人群。
这套《小学生漫画心理学》旨在培养孩子自我认同感和共情力,让孩子社交能力更强、更自信,这套书从5-12岁孩子常遇到的问题出发,给出具体的解决方案,科学地帮助孩子培养自信心,提高情商。
这套书内容非常实用,每本书每个故事后面,还设定有心理评测内容,用一道选择题给孩子的心理做测验,让孩子知道面对同样的困难时自己会如何处理、如何选择。
如果您家有5-12岁孩子,强烈建议给孩子备一套《小学生漫画心理学》,培养孩子的自我认同感,对孩子的成长起着至关重要的作用。
只有孩子能正确认识自己,真正明白自己的优劣势所在,做到不自傲,不自卑,才能在今后的生活和工作中扬长避短,找到走向成功的那条捷径。