什么原因导致宝宝睡眠差优质

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导读: 没有安全感。有很多新手父母在孩子刚刚出生之后，对于孩子都会特别的关心，因为他们并不知道孩子需要什么，或者可以通过一些动作来表达什么，导致孩子即便是出现了一些问题，

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首先就是有可能是宝宝出现的时候出了很多的汗，有很多家长都会感觉宝宝睡觉的时候怕冷，所以他们就会给宝宝盖个比较厚的被子，但是宝宝在睡觉的时候还热，就会导致浑身不舒服，甚至有一些皮炎的现象发生。

这个时候爸爸或者妈妈可以轻轻的拍一拍宝宝，让宝宝感觉到自己身边是有亲人存在的，这样就会更加有安全感。

或者是房间里面的光源比较充足，宝宝睡觉的时候更加需要一个比较昏暗的环境，最好不要开灯，甚至不要开小夜灯，太多的光线就会影响到宝宝的睡眠。

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