2020流传最广的16条育儿谣言，逐一击破！

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谣言坑娃，但是很多宝妈还对此深信不疑，幸孕姐特地整理了2019年流传最广的育儿谣言，大全版，一一帮大家击破。

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一、怀孕篇

1、孕期吃酱油胎儿皮肤会变黑

酱油的主要原料是大豆，富含硒等矿物质，具有防癌效果，而酱油中含有多种维生素和矿物质，可以降低人体胆固醇，降低心血管疾病的发病率，并含有大量氨基酸，对胎儿发育有一定好处。

其次，孕妈吃酱油时，其中含有的自然色素并不会进入血液，也就无法通过胎盘传给宝宝，因此并不会使胎儿皮肤变黑。

2、黄连水可以去胎毒

无论是中医还是西医，都没有胎毒这一说，黄连药性苦寒，会刺激胎儿的肠胃，严重时可能造成腹泻、中毒。新生儿出生后，第一口要喝的东西，应该是妈妈的初乳，而不是黄连水。初乳中含有大量营养物质，对胎儿有很大好处。

3、吃辣孩子生下来容易过敏

老人常说，孕妇最好不要吃辣椒，因为吃辣生下的孩子容易过敏，这种说法也是没有依据的，孕妇在孕期只要不抽烟喝酒，吃生冷食物（避免寄生虫进入体内），并不用刻意改变口味。

4、WiFi路由器辐射会影响胎儿发育

电磁辐射是所有孕妈都很担心的东西，因为辐射有致畸作用，但是WiFi路由器的辐射非常微弱，并不会对孕妈和胎儿造成影响。同样，孕期玩手机只会对影响孕妈的视力，但不会导致胎儿畸形。孕妈真正需要少接触的应该是电热毯、微波炉等辐射量大的家用电器。

5、顺产的宝宝更聪明

顺产对胎儿的确有好处，通过产道的挤压，可以增强胎儿的心肺功能，同时帮助胎儿排出吸入的羊水等物质，但是这并不会影响宝宝的智力。宝宝聪明与否，是由遗传基因和后天因素决定的，与顺产或剖腹产没有关系。

6、脐带血一定要存，关键时刻能救命

很多孕妈在产后都会选择存脐带血，害怕宝宝以后有什么疾病，认为脐带血关键时刻能救命，然而这种做法只会让父母每年付出高昂的保管费，除此之外对绝大多数家庭来说作用并不大。而且现今脐带血的保存技术并不过关，很多血液在储存过程中都会受到污染，无法再使用。

二、坐月子篇

1、米酒可以帮助下奶

很多地方都有给产妇喝月子酒、米酒、醪糟，促进下奶的习俗，但是酒精会进入血液，通过母乳进入宝宝体内，从而影响宝宝的大脑发育。

2、月经期间不能喂奶

月经期间，宝妈的泌乳量会下降，但是并没有毒素，因此可以喂奶。

3、产后发汗可以排毒

产后宝妈身体虚弱，需要好好调理，发汗会让产妇体内水分大幅流失，身体更加虚弱，严重时还可能导致脱水。

4、阿胶是补血圣品

阿胶只是驴皮，并没有太大的功效，不建议产妇一味多吃。

三、带娃篇

1、母乳营养不够，需要加奶粉

母乳中含有大量的营养成分和免疫蛋白，能够增强宝宝的体质，提高免疫力，补充水分，通常6个月前，宝宝只要喝母乳就够了，不需要添加其他东西。世界卫生组织建议母乳喂养可持续到宝宝2岁。配方奶粉中往往含有多种添加剂，可能会造成宝宝过敏。

2、孩子烫伤了，先涂牙膏

孩子烫伤后，正确的做法是先冲凉水，迅速降温，然后去医院检查，涂牙膏不仅没用，还可能损伤宝宝的皮肤，延误治疗。

3、益生菌可以提高免疫力

益生菌的作用是提高宝宝肠道内的益生菌活性，促进消化，并不能提高免疫力。人体免疫力主要靠淋巴分泌激素决定。

4、尿不湿会造成罗圈腿，还会影响宝宝生育能力

尿不湿不会造成罗圈腿，只有不正确的换尿不湿姿势才会，而且还可能损伤宝宝的脊椎。同样，也不会影响宝宝的生育能力，反而会保护宝宝的私处。

5、宝宝发热时，需要用酒精擦拭身体来降温

幼儿皮肤通常比较娇嫩，擦拭酒精可能对皮肤造成刺激，引起过敏现象，引发红肿，起疹子等，当宝宝发热时，用毛巾蘸温水擦拭宝宝的身体即可。

6、宝宝的辅食越烂越好

辅食除了补充维生素，还能锻炼宝宝的咀嚼能力，促进乳牙的萌发。如果一味给宝宝吃软烂的食物，不仅无法使咀嚼能力得到锻炼，还会影响宝宝的消化系统。

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