“孕傻”到底存在吗?

导读: 有不少孕期或者产假结束以后,重新回归工作岗位的女性,他们的确会出现一些跟以前不太一样的情况,比如领导安排的工作会自动过滤掉,记不起来了;同事们在谈论什么事情的时候

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有不少孕期或者产假结束以后,重新回归工作岗位的女性,他们的确会出现一些跟以前不太一样的情况,比如领导安排的工作会自动过滤掉,记不起来了;同事们在谈论什么事情的时候,她们会出现传说中的“慢半拍”,于是一些还未生育的姑娘们,顾虑重重,生个孩子真的会傻三年吗?

 

首先在此跟这些姑娘们说一句,孕傻是不折不扣的谣言,女性生育以后容易忘事儿,注意力不集中等是多方面原因造成的。如精神紧张,失眠质量下降等等,这些都会对人的精力产生影响。

孕期或者哺乳期的女性朋友们,要放松心情,饮食上多吃一些富含胡萝卜素和维生素的食物,并注意合理安排休息的时间,睡眠不足使人体内的生物钟发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,激素分泌不平衡。

 

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