艺术体操队集体组期待在巴黎完美绽放
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本报记者 袁雪婧文/图
2023年对于中国艺术体操来说,是载入史册的一年。在8月西班牙世锦赛上,中国艺术体操队集体组获得1金2银,揽下队史首个世界冠军。收获更大鼓舞和自信后,中国艺术体操队瞄准巴黎奥运会,在这个冬训重新出发。
体能训练接芭蕾训练,再加一堂专项主课,国家艺术体操队集体组队员们经常从早上七八点钟练到中午一点多,再从下午四点练到晚上,这就是冬训的节奏。“冬训强度很大,我们请到了意大利体能外教,设计更结合艺术体操专项的体能训练方案,平均每周有三节体能大课,其他时间也安排一定的激活和能力训练,可以说将体能训练贯穿全天。另外一周还有四节芭蕾课,芭蕾对艺术体操来说是非常重要的基础,队伍请了北京舞蹈学院的老师来上课,之前中央芭蕾舞团的老师也指导过我们。”国家艺术体操队集体组教练孙丹告诉记者,冬训要帮助队员全面提升。“我们每周主课有11节,全天各种训练下来将近10小时。艺术体操项目要有艺术性、有美感、有难度、有竞技,对运动员的综合能力有极高要求,就算每天再多给我五六个小时,我也觉得不够用。”
今年冬训,国家艺术体操队集体组更新了编排,为巴黎奥运会准备两套新节目。“这两套新节目完全区别于去年世锦赛,希望在奥运会上更有竞争力。”孙丹表示,去年3带2球、5圈的两套节目在国际赛场取得了成功,今年队伍将着眼奥运赛场,带着全新的编排亮相。“我们以奥运会的标准去准备成套,清晰定位节目风格和核心表达。站在全世界瞩目的舞台上,我们希望既有宏大延展的主题,也有自身独特的展现。”据悉,新成套中,球带将以汉唐国风为主题,用彩带表现古筝、琵琶等中国民族乐器的独特韵味;圈则是以环保这一宏大主题呈现,更具国际化视野。“环保这一主题可能有点抽象,但我们会尽量具象化去表达,比如自然界的杀戮与保护、进攻与防守。音乐中有一句歌词是‘你像一粒种子一样,突破层层阴霾向上’,我们会用音乐来体现生命的力量。”孙丹说。
这样的挑战前所未有。“两个新成套是我们从来没有尝试过的高度,难点太多了。首先是难度价值提高了,这是具备竞争力的一个基础,不仅是中国队,其他队伍也是如此,我们需要比别人想得更早、走得更扎实。其次在艺术表达方面,我们会带队员去参观博物馆、学习唐宋历史,去茶室读诗、去焚香等,让队员们接受更多艺术熏陶,学习更多文化知识。”在取得历史性突破后,国家艺术体操队集体组没有沉浸其中,而是寻求新突破。5圈新节目的选题,正是放眼世界,学习和借鉴对手产生的灵感。“去年世锦赛保加利亚队的一个成套给我留下深刻印象,主题是人类第一次登陆月球,编排非常新颖,在查询了编排背景和音乐后,我感受到了革新和突破的力量,也产生了与众不同的选题灵感。为了帮助队员理解这次的环保选题,我们观看了《阿凡达》等多部电影和纪录片,大家慢慢找到了感觉。”孙丹说。
中国艺术体操在40多年的发展进程中,不断冲击和挑战欧洲传统强队的地位,才一步步坚实地走到了今天。“去年世锦赛前,我们没有做任何预判,只是希望做好自己,让自己的成套更有竞争力和记忆点。能被那么多欧洲裁判所认可,是我最开心的事。这说明裁判不仅认可了我们的成套,也认可我们的文化和艺术,认可我们中国队在与欧洲强队的竞争中应该有一席之地。”回顾2023,展望2024,孙丹认为队伍还要继续一步一个脚印,压实备战工作,“只有做好当下的每一天、每一小时、每一分钟,走到比赛场上你才是自信的,有光芒的。我们会在备战中不断地试错、发现问题,并及时去跟进和改正,力争在巴黎奥运会上呈现最完美的状态。”