蒙面男子入室行凶 原因是这样实在太可怕
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每天早上起来都想来一份美味的早餐
犒劳一下自己
吃什么？吃什么？吃什么？
吃什么？吃什么？
几乎每天一起床
我们就开始
重复互问这个问题
尽管每天都期待着更心动的答案
但最后换来的都是那句
「不知道」
在多睡两分钟跟早餐中 我选择了前者
在中式和西式中我难以抉择
难道没什么两全其美的办法吗？
当然有啦，吃过西多士 吃过三明治
但是你绝对不知道他们相融合的结果
让你如此大跌眼镜
可以说是有钱也买不到的早餐
小千只能告诉你们怎么做了(●ˇ∀ˇ●)
「 爆浆芝士火腿三明治 」
吐司3片 / 火腿2片 / 鸡蛋2个
番茄2片 / 牛油果半个 / 面包糠
番茄酱 / 芝士片 / 沙拉酱
「元气满满の工作日」用早餐添加一点春天的色彩
① 将番茄洗净切片
② 火腿切片
牛油果去皮取肉切片备用
神奇牛油果的一百种吃法，你知道多少？
③ 火腿下锅煎熟
④ 吐司切边
两块单面涂沙拉酱 一块单面涂番茄酱
⑤ 盖上芝士片
⑥ 依次叠起来
火腿片-西红柿-芝士片-吐司
⑦ 继续加料
火腿-牛油果-芝士-吐司
⑧ 打蛋液
将三明治裹上蛋液
⑨ 再裹上一层面包糠
⑩ 下油热锅后双面煎至金黄色
吸油后对角切开
✓千食录小贴士：
- 每个人喜欢的水果都不一样，所以要根据实际情况或者个人喜好去增减。
- 建议使用比较新鲜和柔软的吐司片来制作，这样吐司更容易被封口，也不容易破裂。
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