面对寒潮,老年人“阳康”人群“三高”病人如何加强防范?

导读: “三高”病人面对寒潮或(和)新冠病毒侵袭时,都有可能出现血压、血糖,甚至血脂的波动,需要实时监测血压、血糖。面对气温的一路下降,冠心

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近日寒潮来袭。面对降温,上海岳阳医院心血管内科副主任医师伍锋提醒,如此忽热忽冷的气候,恰是心血管疾病急症的高发时节,呼吸系统疾病的发病风险也升高,或对新冠感染形成叠加效应,需要加强防寒保暖,补充营养,增强自身免疫力。老年人、“阳康”人群、“三高”病人、户外工作者、婴幼儿等,面对寒潮的侵袭,更需要加强防范。来看新民晚报的报道。

老年人尽量减少外出,增强御寒意识。据悉,申城48小时内最低气温降幅可达11-13度,老年人要及时添加衣物,晚上睡觉的时候也要盖得厚实一些。气温比较低的时候,尽量使用取暖设备,在较温暖的环境中活动,一般而言,对于老年人来说20℃-24℃是比较适宜的温度。老年人需要做适当的运动来保持身体的活力,但早晚气温较低,且清晨的空气质量较差,此时出门运动很容易发生呼吸道的感染,不建议老年人在这两个时间段做室外运动。

“三高”病人面对寒潮或(和)新冠病毒侵袭时,都有可能出现血压、血糖,甚至血脂的波动,需要实时监测血压、血糖。若多次测量血压高于140/90毫米汞柱,空腹血糖高于7毫摩尔每升,餐后血糖高于11毫摩尔每升,需要及时就医,调整药物方案。

面对气温的一路下降,冠心病患者可能会出现胸闷、胸痛、心慌等不适,甚至部分病人可能出现斑块破裂引起心肌梗死。冠心病患者出现相应症状后,需及时就医,通过心电图、抽血等检验检查来判断是否是心梗。对这部分人群来说,若感染过新冠病毒,一些症状或为病毒感染引起,延续此前治疗方案即可;若确实是急性心肌梗死,则需要尽快开通堵塞血管。

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