中医防流感之艾灸治疗篇 | 杏林之声
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前言
流行性感冒是一种较为常见的疾病，尤其是在时节更替的情况下，流行性感冒的感染性非常大，成年人可采用艾灸进行防治流感。
艾灸穴位
(资料图片)
风池穴
从耳背骨突外缘向后摸，能够触到一凹痕，这就是风池穴，左右各一个。
风府穴
沿着我们的后脑壳向下会触到凹痕，这就是风府穴。
内关穴
我们平常说的“手掌”。
足三里
在小腿肚前两侧。曲膝后，从膝关节外缘两侧的小凹处，往下量出三寸，就是足三里。
使用方法
引燃艾灸贴后，悬在穴道以上，艾火间距皮肤2—3公分开展熏制。每穴灸20分钟，各穴先后艾灸穴位。
温馨提示
1.风池、风府两穴都是有秀发遮盖，艾灸时要将艾灸贴稍微拉高，需以另一手剥开秀发。
2.艾灸治疗风寒感冒应越快越好。若出现高烧、咽疼、流黄涕等病症，应立即到医院门诊就医。
结语
艾灸是我国较为传统的中药治疗方式对于去湿气和补气血十分有效，归属于人体内部的调养，同时还可以提升机体免疫能力。
（转自：上海奉贤）
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