家长、考生注意了！一模300分还有救吗？学不进去、厌烦考试又该怎么办？

2019-01-23
小编: 阿晴
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导读: 方法：①调整学习心态，考试和练习是检验学习情况的直观方法，通过练习去衡量自己的学习情况，不要以我感觉为标准②高考不仅仅是对单个知识点的考察，在单个知识点掌握的基础

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Q1：一轮复习没跟上，现在该怎么办？

A：现在已经是一月底了，一轮复习已经接近尾声了，如果觉得自己一轮复习没有跟上，可以说明在一轮复习中自己没有付出百分百努力，其次自己成绩不太理想。

1.首先要给自己信心但要保持紧张感。接下来还有二轮和三轮总复习，是有机会去追赶的，但是时间和机会有限，所以要保持紧张感，更加不能掉以轻心。

2.回归一轮复习过程，思考并找出自己的“问题”。思考自己的学习方法、学习计划、心态是否正确等，并做出调整。

3.做好准备，全力拼搏。目前的个人学习情况已经和别人有了差距，所以在后面几个月的时间就要付出更多的努力和时间，去追赶和超越，也相信自己，努力就会有收获。

4.重新制定学习计划，根据高考事件、时间节点，合理制定适合自己的学习计划。

Q2：知识点感觉都会，但考试却不得分？

A：许多同学会出现这样的问题，尤其是一些文科生，课上和课下学习的时候知识点都背的滚瓜烂熟，可是一考试选择题错的多、大题不得分。原因可能有：①自我感觉良好②知识点不牢固③练习不够。

方法：①调整学习心态，考试和练习是检验学习情况的直观方法，通过练习去衡量自己的学习情况，不要以我感觉为标准②高考不仅仅是对单个知识点的考察，在单个知识点掌握的基础上，更多的考察的是知识的整合和串联性，许多知识点都是相互关联的，学习的时候要学会构架知识框架图和知识点关系图③所有的学习和付出都是为了高考，所以在高考前所有的测试和练习都是“练习”，在掌握知识点后，通过练习不仅可以检测学习情况，还要学会通过练习去巩固知识点积累做题经验，并做好题后分析也是很重要的。

Q3：文科生感觉自己现在什么都不会，该怎么补救？

A:一轮复习的3个月时间，如果说自己什么都不会也不可能。感觉自己什么都不会，也只是自己的感觉，不确定自己有没有掌握知识，能不能考高分，对自己有所怀疑。这个时候最好的方式就是通过测试去检验自己的学习情况。不论成绩的好坏，都需要自己去面对，调整好心态是很重要的，不要没有缘由的对自己产生怀疑，高考之前还有时间。

Q4：最近特别烦，心情不好，尤其不想考试，该怎么办？

A：心情不好的原因有很多，学习压力太大、厌烦甚至害怕考试等等。大多数同学都会遇到这样的情况，高考的学习压力真的很重，产出负面情绪也是正常的。

首先要尽快的缩短厌烦期，情绪不好当然会直接影响到学习，如果太长时间因为情绪而耽误了学习，到后面想要弥补就要花费更多的努力；在这段期间或情绪不好的几天，可以给自己适当的放松，减少自己课下的学习量，抽出一点自由时间去听歌、运动、看看电影等，让自己放松一下，也可以和家长、同学诉说一下自己的烦恼。给自己一个缓冲的时间，之后的学习效率肯定会有所提高。

Q5：做错题集有必要吗？

A：做题只是一直检验自己学习成果，提升自己查漏补缺的一种途径。通过做题发现问题，才能对症下药，改正错误保证下次不再出错。所以回顾错题既是有必要的，也是必须的。也就是对一些平时在练习和考试当中，自己出错的题或者是经常出错、容易出错的题进行整体。制作错题集技巧：①正误对比，才能找出差异②挑出精选，集中整理③区别记录，做好标记④随错随记，碎时多看

如何正确使用错题集？①重新审题，核对选项②批量分析错误选项③遵循规律，及时复习④换位思考帮，事半功倍

Q6：自制力太差怎么办？

A：自控力太差换句话可以说是注意力不够集中，有些同学可能是在课下自习的时候无法专注学习，总想玩手机、刷各种APP，甚至会被身边一些小事情小物件吸引注意力，导致学习时间浪费，所以说自制力太差，注意力不集中。建议在学习的之前，闭目冥想、平静内心，把手机、平板等一些学习不必要的东西拿开，书桌整理干净、简洁，不必要的东西都排开，时间久了徐徐渐进就会有所改善。

Q7：还有130+天高考，平时300-400多分还有救吗？

A：首先在时间上还有4个多月的时间，400左右的分数还有很大的进步空间，所以想要提高成绩时间也有、空间也大，当然是很有肯能提高成绩的。高考前1个月逆袭的例子也有很多，现在还有4个月时间，高一、高二、高三上学期的努力不能白费，最后的4个月里，用适合自己的学习方法，提高学习效率，增强自己的信心，提高成绩，实现目标，奋手一搏才是你应该做的。

对于平时的练习、自我检测，推荐选择一些真题试卷、高考预测卷，也可以针对某些题型或者知识点的真题训练题。天星的试卷、习题、教辅都可以作为练习和检测，试卷种类也比较多，经常会有同学来私信小编，推荐一些试卷或者图书，小编就在这里给大家推荐一些适合现阶段高三生适合练习吧！

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