李世民发明一职业,祸害古代女人,现代女人却争破了脑袋

导读: 李世民发明一职业,祸害古代女人,现代女人却争破了脑袋在我国上下五千年的历史进程当中,时代在不断地改变,回望历史我们能够更好地展望将来,从这些历史故事当中我们可以吸

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文章导读

在平时生活当中用黑枸杞来泡水喝,有很好的保健的作用,黑枸杞里面含有丰富的花青素,在预防肿瘤方面有很好的作用,另外在调理肠胃,预防疾病方面都能发挥一定的作用,对男性来说还能够提高性功能,黑枸杞泡水的时候也可以加入其它的一些材料,比如说加入红枣有很好的滋补的作用。

黑枸杞加什么泡水好

黑枸杞是温性食材,和很多食材或者药材都是可以放在一起食用的,和温性食材放在一起可以互相滋养,和寒性食物放在一起可以中和性质,所以,黑枸杞和不同的材料放在一起会有不同的功效。

只要是性质不相克,黑枸杞和常见的食材、药材都可以放在一起吃的,黑枸杞具有黑枸杞多糖,经常吃黑枸杞有很好的保健作用。

1、黑枸杞红枣水

材料:黑枸杞、红枣

做法:先将红枣在锅中炒几分钟,红枣的外皮变焦就可以了,然后把黑枸杞和大枣一起放进茶壶里面注入清水进行烹煮,半个小时候加入冰糖熬煮,待冰糖完全融化后就可以出锅了。

黑枸杞(意康德牌子还可以)可滋补、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳。黑枸杞能预防动脉硬化及预防老化;还具有温暖身体的作用。

功效:红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣黑枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用。黑枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮,能很好的驱寒。

2、黑枸杞人参水

材料:黑枸杞、人参、蜂蜜。

做法:黑枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升。将黑枸杞、人参洗净,放入锅内。加水500毫升,文火熬煮20分钟,加入蜂蜜拌匀即可食用。

功效:适用于多尿及阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿遗精。分2次早晚温服。感冒、发烧者禁服。

3、黑枸杞菊花水

材料:黑枸杞、菊花

做法:取白菊花6克、黑枸杞子10克,放入茶杯中,用开水冲泡,温浸10~15分钟以后,即可饮用。

功效:菊花味甘,对有滋养作用,配上滋补的黑枸杞,作用得到改善。菊花搭配黑枸杞,清肝明目,适合熬夜学习的学生白领一族。

 作者:kunkun

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