品读 | 衰老对你来说，真的就是个假象！

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作者：赵一鸿 | 主播：张初

清早洗漱完毕，站在镜前准备行头，床上已经扔了五六件试过的衣服。

好一顿折腾，时间又过去半个钟头，感慨青春就在这番翻来覆去、索然无味的纠结中默默流逝，于是心有不甘地出了门，直到踩上单车踏板，才好像找到了年轻的自己！

一路狂风大作，沙尘飞扬，磅礴的天气彰显着京城一贯的威严，更以一种摧枯拉朽的力量侵蚀着一草一木！

此刻，如果把自己缩小一万倍，定能看到周遭悄然发生的改变：

✪转动不停的自行车链条上，铁锈正在悄然改变；

✪手掌下的塑胶把手，已经在干燥因子的作用下开始裂缝的起步；

✪而我的外套，也在风沙的打磨下，褪去不易察觉的一层颜色；

✪及至我的脸蛋，也正在被狡黠的风尘蚕食，它们趁乱闯入，肆无忌惮地在这里制造皱纹。

人之将老，令人嗟叹！

少年时不知愁滋味，如今步入中年，皱纹加速生长，雀斑、黄褐斑纷纷报到。

女人们拼命研究养生美容，男人也抱着极大的耐心一遍遍染黑花白的头发，努力使自己不那么“油腻”，这时候，我们才发现衰老的可畏。

我们时常会面对这样的生命课题——如果让你选择生命的过程，是选择绚烂而短暂，还是选择平淡而长久？

对于前者或是后者，人们其实并不太在意生命的长短，而是更看重“绚烂”或者“平淡”背后的品质。

相比死亡，我们更担心生命的光华被衰老扫去。

可是，自然规律如此强大，平凡如我们不可能逃过生老病死，那么怎样才能阻止衰老摧毁我们尚且年轻的自信？

人们常用“天真”来形容人心不老，与其说“天真”是孩童般的单纯，不如说它是一种自然朴实的气性。

心烦意乱的时候亲近自然，更容易获得内心的平静。

如果说人的肉体生命需要靠柴米油盐来延续，那么人的精神寿命则需要靠天地万物来滋养。

云在飘摇，叶在起舞，水在奔跑，山在召唤，在都市蜗居久了的人，需要通过旅行释放负能量，从天地间汲取新鲜气韵。

天真，就是这样一种在换新中产生的能量，你需要汲取，才可以创造，你创造的东西不见得可观可触，或许只是一口空气，一个表情，一瞬想法。

艺术家为创作各地采风，记者为了报道四处调研，年过60的贾平凹还钟情写作，80多岁的谷建芬还坚持写歌，生命虽然不同于工作，不一定要拿出什么作品，但这样修炼天真，才能让正能量循环，让精神不老。

只是，人不光有自然属性，还有着社会属性，作为人类社会中的成员，我们有家、有工作，我们不只属于自己，还属于父母、子女，属于学校或是单位。

太多事情身不由己，我们不可能一直随心所欲徜徉于天地，我们必须在人生这场不断偏离舒适区的旅程中摸爬滚打，找到让心不老的方式。

你是否常有这样的感受：前些日子还对自己的境况比较满意，很快一切都变了，厄运一个个地降临……好不容易把这些麻烦搞定，还没消停多久，某个地方又会生出事来？

——人生，是没有中间状态的。

世界像台永动机，在互动变化中不断前进，我们就像行走在天平之上，永远都走在寻找下一个平衡点。

为了平衡点上短暂的休息与快乐，我们不间断地自我调试，而如果适应不了这种调试，心情仍旧不能美丽，生命仍旧易感衰老。

这种调试，一方面是取舍，一方面是平衡。

生命短暂、时间有限，所以我们必须在众多项目中取舍。

✪我们抱怨一线城市的拥挤和压力，却舍不得这里的机遇和平台；

✪我们羡慕三四线城市的生活安逸，却不甘心在那里颐养天年。

✪我们享受着婚姻带来的稳定，却总在羡慕单身生活的自由；

✪我们分享着家有小孩的乐趣，却忍不住抱怨为人父母的艰辛。

取舍，其实在告诉我们要知足，小小的个体，不可能什么都占全，我们只要拥有一样，人生就算值。

有的时候，即便我们懂得了取舍，也不一定能做好平衡。

女儿、妻子、记者、学生……各种角色让我们忙得不亦乐乎，怎么平衡职业、家庭和理想之间的关系，成了一道没有完美答案的考题。

给工作的时间多一点，给家庭的时间就会少一点；给学习的时间多一点，给恋爱的时间也会少一点；除此之外，我们还要兼顾自己的健康、形象。

平衡，其实在告诉我们凡事要循序渐进，不要心急。

有一些本领，是需要时间锻炼的，先熟练驾驭A，才能腾出工夫去做B，不要逼自己短时间内样样第一，只有本领一点点增强，这种平衡才会操作得更好，结果才会更为理性、可控。

如果说自然的能量和社会的推动统统来自自身之外，那么还有一种深层的抗衰老基因就埋藏在人的心底。

人的成长其实是不断满足好奇心的探索与试错。

首先我们对自己好奇，就像老师们号召家长去发现孩子的天赋、兴趣一样。

我们会对自己好奇，对自己的孩子好奇：

我们究竟有怎样的潜能？

这种潜能被开发了多少？

还需要付出多大的努力才能够成为可能的自己？

人类对自身的好奇，驱动着我们毫不犹豫地做着一系列尝试，而这种内在驱动又伴随愈挫愈勇的努力和成功的快感而增强，因此，让人获得青春常驻的持久动力。

除了对自己，我们还对这个世界充满好奇。

我们明知危险，却还要探索太空开发深海，即使牺牲掉宇航员、潜水员的生命也依然坚定前行；

我们对星星好奇、对月亮好奇，强大的求知欲，让人类冲破了天圆地方的假说，也让人类发现了七大洲五大洋的存在。

这种连死亡也无法阻拦的欲望，促使我们不断跳出自己的局限，寻求问题的答案，让我们在面对未知时不再慌张，在一步步征服未知的路途中真正体会重燃青春的快乐。

或许所有的抗衰老因子都隐藏在我们渐渐生满的皱纹或是白发之下，抛开这副皮囊，我们不妨静下来感受一下原原本本的自己——

找一找最初的天真，想一想当前的局限，理一理曾经的得失，赌一赌未来的可能，很快，你的青春马达将开始新一轮的转动，自发而且畅快！

那一刻，衰老对你来说，真的就只是个假象！

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作者：赵一鸿，新华社《半月谈》编辑 | 主播：张初

主编：孙爱东 | 编辑、版式：张初

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