吴京即将成为百亿影帝
导读: 《漂流地球》明天不管是票房、上座率照常排片都曾经甩开别的片子,再次证相识好的电影不会被市场埋没,@吴京京哥成为中国影戏史第一个百亿影帝遥遥无期。提前显现恭喜,期待《
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对于孕妇补充营养很重要,但是不能随便的乱补,在不同的阶段要如何补充营养呢 ? 一起来看下。
孕妇饮食原则
适量
再完美的食物,如果摄入过多,都会成为身体的负担。So,为了肠胃健康,为了自己不变月半,为了胎宝宝的健康 …… 在美食的诱惑面前,孕妈一定要善于克制,适量摄入。
均衡
保证各种营养都要均衡摄入,这样孕妈的营养膳食宝塔才能站稳脚跟。
多样化
人体对营养的需求是多样化的,只有保持饮食多样化,雨露均沾,孕妈才能保证营养的均衡摄入,让胎宝宝健康发育。