42岁姚晨健身太卖力(双腿腾空炫嫩长腿高难度姿势尽显她强健体力)

导读: 近日,姚晨工作室在社交平台上晒出一组姚晨健身房训练照,其姣好的身材管理引发一众网友关注。当天,姚晨身穿紧身短袖搭配瑜伽裤,单腿蹲膝一手高举健身球,正在卖力地健身。

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近日,姚晨工作室在社交平台上晒出一组姚晨健身房训练照,其姣好的身材管理引发一众网友关注。当天,姚晨身穿紧身短袖搭配瑜伽裤,单腿蹲膝一手高举健身球,正在卖力地健身。随后她更是躺在瑜伽垫上,双腿腾空伸直炫出一双嫩长腿,高难度姿势尽显她强健体力。

今年42岁的姚晨即便素面朝天却难掩好气色,而她做着各种健身运动时更不见吃力。投入进健身状态的她举止间都散发着一丝健康迷人的魅力,不得不说在年过四十之余拥有完美身材与脸蛋,健身这一习惯助益良多。

画面中,姚晨在做完臀桥蹲起等一系列运动后,开始拿起器械做拉伸运动,只见她双腿跪在垫子上,手握器械用力地拉,手臂肌肉线条十分显眼。在锻炼的末尾之际,姚晨还双手撑地做起了一组高难度的结束动作,可见自律能力超强。

在面对是否会刻意健身控制体重的问题时,姚晨大方坦率地表示自己并不会控制体重,但是却很注意体能的训练。因为无论是拍戏还是拍摄,都需要艺人拥有一个好的体能去配合,保持健康的状态就够了,而她最后更是直言道其实自己很讨厌被别人说很瘦。

不仅拥有超高的身材管理能力,工作中的姚晨对于演戏也是秉持着严谨认真的态度。早前,她参演了一部电影,因人物设定需要会讲四川话。这对于她一个福建人来说是很困难的,而她为了能熟练地说四川话,就连化妆、吃饭时都在练习方言,台词本上做着密密麻麻的批注。功夫不负有心人,在高强度的练习下,她不仅能拿捏方言的调调,甚至还能脱稿对完台词。

正是这份刻苦专业的态度让姚晨即便在四十加的年龄仍然有戏可拍,完全没有囿于女演员的中年危机。有时候演戏遇到的问题都是对于演技的历练,不惧怕挑战方能在娱乐圈中拥有一席之地。


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