郑秀文 抑郁症我懂(郑秀文综艺节目谈抑郁症)

导读: 有一种病能够杀人于无形,患者自身感受不到它带来的痛苦,旁人也感受不到患者的任何症状,它就是抑郁症。一旦患上抑郁症,你就是痛苦本身,每天都活在自己幻想的世界里,当然

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有一种病能够杀人于无形,患者自身感受不到它带来的痛苦,旁人也感受不到患者的任何症状,它就是抑郁症。一旦患上抑郁症,你就是痛苦本身,每天都活在自己幻想的世界里,当然感受不到痛苦,只有你选择结束生命,才能够解脱。所以说抑郁症带来的伤害不亚于癌症。抑郁症的起因大都是来自于自身和外界的压力,缺少释放渠道,久而久之就病了,娱圈内有不少明星都死于抑郁症,比如张国荣。

张国荣就是死于抑郁症,前几日他的经纪人陈淑芬在接受鲁豫采访的时候谈到:哥哥张国荣是追求完美的人,他自律、爱惜生命,但是得了抑郁症。陈淑芬责怪自己对这个病了解的太少,不能及时发现,去开导张国荣。抑郁症是很难被发现的,我们能做的就是在平时多关心身边人,多关注他们,而我们自身也要调整好心态。

微笑王子乔任梁在2016年,他年仅28岁的时候,因为患有重度抑郁症选择自杀身亡。没有谁能够想到,脸上一直挂着最温暖最灿烂笑容的他竟然患有抑郁症。好友陈乔恩也一直在责怪自己,为什么不多关心他一点,然而后悔并没有用。

抑郁症不能治愈嘛?它可以。郑秀文在《少年可期》中谈到自己曾患有抑郁症。想要在娱圈发展就一定能吃的了苦,人生会有很多的高高低低。就算能吃苦的郑秀文都经历过很严重的抑郁症,她就跟自己讲:不要放弃,终有一天你会爬起来的。没想到她后来真的爬起来了。

郑秀文说:“把最好的自己表达出来,她觉得是一个学习的过程,她希望少年们可以抓到这个重点,能够善用我们的热情。”这是郑秀文低谷之后的感想。抑郁症提起来只是简单的三个字,在旁人看来可能认为不值一提,不就是抑郁了么,不就是心情不好嘛,但是它的可怕之处并不是癌症能比的。

一点一点的摧毁你的心理防线,啃噬你的精神,最后再转变为身体上的折磨。这种三重攻击很少有人能够承受的住,最后只能选择结束生命,来为自己做一个了断。意志的作用是很强大的,当你在潜意识里告诉自己它是一个小毛病的时候,你就会去克服它。但如果你告诉自己它就是一个吃人的恶魔,你只能臣服于它,并被它一点一点的折磨,直到死掉。

抑郁症其实也不可怕,只要你有足够坚定的决心,强大的意志力,你就能够克服它。这就要求我们在生活中要保持一个开朗乐观的心态,从内心上让自己变强。并且我们也要注意观察身边的朋友和亲人,交流是解决问题最好的方式,要为每一个人提供发泄口,只有将它释放出来,才能不被压制。不要等着朋友或亲人离我们而去的时候才追悔莫及,为什么当时不多关心他们一点,在这一方面永远没有如果和为什么。

最后心理君我要为郑秀文的坚强点赞,为她治愈了抑郁症鼓掌。

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