张靓颖高空威亚手软大力胶粘话筒出奇招

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导读: 2月6日晚，张靓颖晒出自己在现场表演的视频，并配文称：“腿软已经不重要了，反正用不上腿！”“手软，是真克服不了，就拿大力胶把话筒粘在手心了！不管怎样，算是飞起来啦！”

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黄瓜鸡蛋，大家都再熟悉不过了，在饭桌上可谓是一道颜色鲜艳的菜，它还可以减肥。那么黄瓜鸡蛋减肥法是什么呢?从字面上理解就能明白，今天小编就带大家去聊一聊如何用黄瓜鸡蛋减肥。大家一起来看看吧。

黄瓜鸡蛋减肥法

黄瓜鸡蛋减肥法指的是一个月光食用黄瓜鸡蛋，拿它们当做主食。由于黄瓜可以美容，鸡蛋可以增加营养，因此两者的结合能够快速的减少人体的脂肪，达到瘦身减肥的效果。由于黄瓜的热量很低，减肥的话就会达到事半功倍的效果。这种菜能够与中医减肥相提并论。

4、将火烧干的锅里面倒些油，再将鸡蛋打碎，减半均匀放进油锅，翻炒几下，等到鸡蛋五成熟，就把黄瓜和银耳倒进锅里，再加点鸡精、盐，翻炒过后一盘银耳黄瓜炒鸡蛋就好了。

将火烧干的锅里面倒些油，再将鸡蛋打碎，减半均匀放进油锅，翻炒几下，等到鸡蛋五成熟，就把黄瓜和银耳倒进锅里

一盘菜就能解决减肥的问题，估计想要减肥的人已经心动开始尝试了。一道简单的菜，在我们的日常生活中随处可见，今天小编介绍的黄瓜鸡蛋是否对正在减肥的呢有帮助呢?赶快动手做起来吧，在吃中就能减肥，还在等什么呢?

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