跳绳可以减肥吗 跳绳减肥法一天要跳多少个 持续20分钟以上是关键(4)
导读: 分享所长,传递快乐 现在,吕艳飞从事着花式跳绳推广教学工作。学员的身体精神状态因为练习跳绳而得到改变,这是他最开心的事。 吕艳飞: 很多学生
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分享所长,传递快乐
现在,吕艳飞从事着花式跳绳推广教学工作。学员的身体精神状态因为练习跳绳而得到改变,这是他最开心的事。
吕艳飞: 很多学生刚开始来的时候很淘气,专注力也不好,但通过训练跳绳,他们的专注力增强了,也有家长说孩子的身姿和体型变得非常好。我当时就觉得非常开心,因为这是跳绳给他们带来的变化。
吕艳飞已经40岁了,对于专业跳绳运动员来说,已经算是“高龄”。不过,凭着热爱和不懈的训练,他依旧保持着高水准。目前,他正在备战明年加拿大的世界跳绳锦标赛,希望能登上最高领奖台,为国争光。
吕艳飞:我跟跳绳是一种缘分,它像我的“绳命”一样,是我人生中的一个转折,让我看到了希望,让我觉得我的人生接下来的岁月会活得很精彩,也会活得很年轻。