女人患了乳腺增生要忌口 这禁忌的五种食物能不吃尽量不要吃!(4)
导读: 3.高脂类食物 大鱼大肉是现代人的饮食常态,但这类食物脂肪含量较高,长期摄入会使体内热量上升,胆固醇水平也会随之提高,扰乱内分泌功能,出现内
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3.高脂类食物
大鱼大肉是现代人的饮食常态,但这类食物脂肪含量较高,长期摄入会使体内热量上升,胆固醇水平也会随之提高,扰乱内分泌功能,出现内分泌紊乱。
激素水平进而失衡就会加重乳腺增生,所以乳腺增生患者,高脂类食物也应尽量少吃,取而代之可以多吃富含优质蛋白和维生素的食物。
4.含咖啡因的食物
含咖啡因的食物,比如咖啡、巧克力、奶茶等,乳腺增生患者也应尽量避开,因为这类食物中含有大量的嘌呤,会影响乳腺增生的恢复。所以,对于乳腺增生的患者,含咖啡因的食物还是少吃为宜。
5.不能喝酒
酒精是乳腺增生的大敌,酒会让女性得乳腺肿瘤的机率大大的增加,据调查发现,如果女性每天都喝白酒,那么,患上乳腺囊肿的机率要比一般女性大很多。因此,以免造成乳腺增生的症状更加严重,最好戒酒。