素食中最下饭的菜谱,秋冬餐桌的必备菜!!(2)

导读: 用料:老豆腐1块甜椒1/4个洋葱1/5个大蒜3粒生姜1小块香葱2根好酱油2汤匙盐适量花生油2汤匙香油1/2汤匙水淀粉少许 做法: 1、准备好主材料,并洗净。 4、

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用料:老豆腐1块甜椒1/4个洋葱1/5个大蒜3粒生姜1小块香葱2根好酱油2汤匙盐适量花生油2汤匙香油1/2汤匙水淀粉少许

做法:

1、准备好主材料,并洗净。

4、平底锅放花生油,油温后入豆腐块,中火,煎到长的那一面,四面金黄。

5、直接下姜、蒜、洋葱末。

6、调入酱油,然后轻轻翻均匀出香味。

7、往锅里注入将近没住豆腐的清水(鲜汤更好),拌匀,调入适量盐。

8、用小火烧到汁水将干时(中途翻动),调入水淀粉,炒亮色。

9、下香油推匀,关火起锅,上桌前撒上葱花(蒜花更好),即成。

4、如果特想方便,豆腐煎好后,只用更大量的好酱油,再放一些蒜米和清水,烧几分钟就成。

古法蒸菜【蒸巴拉】

干炕辣椒,就是将青椒或者红椒在干净锅里焙得表面起皮,有焦黄出现就关火。炕辣椒剁碎加调料成味汁,用来拌茄子,绝对是一道开胃醒脑菜。油有香油、用花生油煎香葱和大蒜得来的蒜油,层层叠叠的香气配上酱香浓郁的好酱油,以及辣椒焙过后特殊的香辣。蒸过的茄子嫩滑十足,丰盈地吸收了料汁的味道,尤其惹味。

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