孩子不爱吃饭怎么办,给孩子做这个,保证孩子胃口大开爱吃饭
导读: 孩子不爱吃饭怎么办,给孩子做这个,保证孩子胃口大开爱吃饭!现在的孩子大多挑食,只吃自己喜欢的食物。这就导致孩子的营养不均衡。这样下去很是着急。那么今天小编就来帮助
齐齐哈尔时尚网小编提示,记得把"孩子不爱吃饭怎么办,给孩子做这个,保证孩子胃口大开爱吃饭"分享给大家!
孩子不爱吃饭怎么办,给孩子做这个,保证孩子胃口大开爱吃饭!现在的孩子大多挑食,只吃自己喜欢的食物。这就导致孩子的营养不均衡。这样下去很是着急。那么今天小编就来帮助各位家长们解决这一难题,向大家介绍一道美食,保证能增加孩子的食欲,让孩子爱上吃饭。这道美食就是粉丝肉末包菜。粉丝它含有大量的膳食纤维和碳水化合物。在做饭时,它能吸附各种鲜美汤汁的味道。再加上粉丝本身的柔滑香嫩,吃起来更加爽口,非常能调动人的食欲,可以为身体提供日常所需要的营养。而粉丝肉末包菜这道菜,既可以提高孩子的食欲,并且有菜有肉,提鲜提味。让孩子可以补充更多营养。粉丝肉末包菜
By 青柠食记
配料:
粉丝 2卷、猪肉 200克、卷心菜 半个、干辣椒 3个、花椒 适量、蒜 2个、葱 2克、花生油 适量
烹饪步骤:
1.准备好所有的食材。包菜切丝,猪肉剁成肉末。 猪肉提前泡水,可以泡出很多血水。
2.菜也叫圆包菜。包菜也叫卷心菜、圆白菜、洋白菜、疙瘩白等等,在中国更省都普遍的栽培。包菜有丰富的维生素,是夏季、秋季的主要蔬菜之一。