女人不想老得快,就要隔三差五喝这汤,补充胶原蛋白,胜过敷面膜(3)

导读: 5.倒入适量水,我这是两顿的汤,加了六碗水。盖上,大火煮开,转中火再煮两三分钟。 6.开盖,转小火,先将姜片入锅,接着用筷子将鱼块一块块下锅。

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5.倒入适量水,我这是两顿的汤,加了六碗水。盖上,大火煮开,转中火再煮两三分钟。

6.开盖,转小火,先将姜片入锅,接着用筷子将鱼块一块块下锅。然后转中火。加半勺盐,一汤匙醋或适量番茄酱,稍微拌匀一下,尝下味,不够再调整。

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