胃不好的人平时怎么保养 日常最养胃的10种蔬菜 轮着吃帮你远离胃病(6)
导读: 9、芹菜 芹菜还具有增强食欲的作用,还能促进胃肠蠕动帮助消化。芹菜富含维生素A、B1、B2、C,缺乏维生素的朋友一定要注意多吃芹菜。 10、豌豆 豌豆能
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9、芹菜
芹菜还具有增强食欲的作用,还能促进胃肠蠕动帮助消化。芹菜富含维生素A、B1、B2、C,缺乏维生素的朋友一定要注意多吃芹菜。
10、豌豆
豌豆能益气和中,生津止渴,利湿解毒,可以改善腹胀、呃逆呕吐等症状。