喝什么泡水降血压最好 看看名医都是怎么做的(5)
导读: 4国医大师,用它祛斑:山楂枸杞红枣茶 国医大师、北京中医药大学教授翁维健,从40多岁开始就特别注重 养生 ,80岁还鹤发童颜,一点 老年斑 都没有,
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4国医大师,用它祛斑:山楂枸杞红枣茶
国医大师、北京中医药大学教授翁维健,从40多岁开始就特别注重养生,80岁还鹤发童颜,一点老年斑都没有,他的养生方“三红茶”,是个经典的祛斑方,其中也用到了山楂!
三红茶:由山楂、枸杞、红枣组成,而且选料很有讲究。
山楂片是干的山楂果干,有活血祛瘀的作用;红枣,小的,可补益气血;枸杞子补肾益脾。
买个随身带的杯子,上班时,把三种红混合在一个塑料袋里面,带着一个保温杯,齐了。
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