古代男女爱留长发，他们用什么洗头发？方法多样：草木灰、淘米水

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三千青丝及腰长发，虽然美是挺美的，也是无数男生心中的女神必备神器，但是洗头发的时候真是很麻烦。

如果你是油性头发，每天或者隔一天就得洗，不洗的话，每天你醒来是闻着自己的头臭味儿被熏起来的，睡觉的时候是伴着头臭味儿入睡的。

而且洗头发，在女生心里是一个浩大的工程，过程也很繁琐。

首先要把头发疏通，然后涂抹洗发水，细细揉搓，揉搓的顺序还不许打乱，按顺序揉搓，用清水洗洗后拧干，再用滋养霜，还要吹头发，从发根开始吹，要不然会对发质损害，洗个头将近要半个小时。

洗头与否也可以鉴定某个场合在女生心目中的地位：

“来呀，我们出去玩儿。”

“不行，我没有洗头发。”

“那你洗了头我们出来玩儿呀！”

“算了吧，我不想洗，我不出去了。”

如果一个女生约你，她还是洗了头发见你，证明你在她的心中还是有一定地位的，如果一个女生见你连头发都没洗，除了她不拘小节的原因以外，大概你们真的相处的很熟吧。

想想在现代洗头发都如此麻烦，那么古代人是怎么洗头发的？他们的头发那么长，洗的难道不麻烦吗？他们也会有油性头发吗？是不是每天都得洗呀？在浴盆里沐浴的时候，头发不会沾上搓下的泥吗？

古人云，身体发肤受之父母不可轻易短发，所以古代人是不会轻易剪头发的，在古代剪头发也算是一个大忌。所以无论是男子还是女子，他们都是长发及腰的，长发及腰很不方便，他们就会梳成一种发髻簪上簪子。

古代的女子人人都是一头长发，还有因为头发美丽而一飞冲天的，在汉朝时期，汉朝的皇后卫子夫之前也不过是平阳公主家的舞女，就是因为她的头发，才获得了汉武帝的宠爱。

史料记载，皇帝在平阳公主家宴会时，看到卫子夫跳舞，不料发簪脱落，发髻散落，一头黑长发无比迷人，因此获得了汉武帝的喜爱，被立为了皇后。

看看人家凭头发，飞上枝头变凤凰，看来一头长发真的挺重要。

那么古代在各种条件都不发达的情况下，到底怎么洗头？多久洗一次？用什么洗头？

《礼记》中曾经记载秦汉时期的贵族和老百姓们是三天一洗头，这个洗头频率倒是还可以。

到了汉代的官员们有休沐，就是专门给你放一天假，让你洗头沐浴的。老百姓也会腾出一天时间来洗洗头。只是汉代达官贵族们都是有下人伺候的，所以，像拆发髻盘发髻这种繁琐的过程根本不用自己亲自动手，洗头发也不是太麻烦。平民就不一样了，全程自己费力，笑着洗下去。

到了唐宋时期将休沐的时间改为十天一次，这在《宋会典》中有明确的记载：“太祖开宝九年四月二十三日诏自今遇旬假不御殿，百官赐休沐一日。”