防治老花眼,记住这几个方法,80岁看得清!(2)

导读: 制用法:将枸杞叶洗净待用。将猪肝洗净切片,放入煮沸的汤锅中,再加入料酒、姜末、葱花等调料,煨煮30分钟。 待猪肝煮熟后加入洗净的枸杞叶,再煮

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制用法:将枸杞叶洗净待用。将猪肝洗净切片,放入煮沸的汤锅中,再加入料酒、姜末、葱花等调料,煨煮30分钟。

待猪肝煮熟后加入洗净的枸杞叶,再煮10分钟左右即成。此菜可天天佐餐食用。

菊花枸杞茶

原料:白菊花、枸杞子各5克,用开水冲泡。

制用法:代茶饮,每日1剂,坚持服用3个月。

黑豆粥

原料:黑豆、粳米各100克,浮小麦50克。

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