端午节来了,除了家人团聚,这些习俗要好好利用,对养生帮助大!(2)
导读: 而且,艾叶是一种纯阳植物,能够帮助祛除体内的寒湿之气。其实,除了挂艾叶,还可以用艾叶来泡脚,进行艾灸,对袪湿驱寒非常有好处。当然,不仅仅
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而且,艾叶是一种纯阳植物,能够帮助祛除体内的寒湿之气。其实,除了挂艾叶,还可以用艾叶来泡脚,进行艾灸,对袪湿驱寒非常有好处。当然,不仅仅是在端午节可以泡脚、艾灸,其它时候同样也可以进行。
佩香包。端午节在身上佩戴香包是非常流行的一种习俗。香包内一般包括雄黄、朱砂、苍术、菖蒲、茶叶等。这些东西不仅香气袭人,而且有辟邪驱虫的作用。
特别是端午节时,夏季传染病开始出现,这种香包挂在孩子们的身上不仅可以驱蚊虫,而且有一定的预防传染病的作用。
喝雄黄酒。这也是端午节的重要习俗。一说到雄黄酒,很多人就会想到白娘子喝了雄黄酒现出真身的场景。虽然这是一个神话故事,但是,雄黄确实有杀菌、驱虫、解毒的功效。
端午节,各种虫子都出来了,细菌也开始大量繁殖,适量喝一点雄黄酒确实是有益健康的。不仅可以喝,还可以把酒洒在家里的很多重要场所,也可以起到一定的效果。
有一点大家要注意,雄黄有微毒,最好不要自己去配酒,可以用黄酒来代替,效果也比较好。
赛龙舟。这是端午节一个非常隆重的运动,赛龙舟时人们从四面八方赶来观看,江边两岸,往往人山人海,这是端午节最热闹的时候。