特别提醒！端午节将至，这三类老人建议少吃粽子(2)
导读: 3.患有胃、肠道病的老人 无论甜粽还是咸粽，主料都是用糯米做，糯米有嚼劲，不易消化，肠胃排空需要很长时间，容易造成胃酸过多、腹胀或胃痛等，容
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3.患有胃、肠道病的老人
无论甜粽还是咸粽，主料都是用糯米做，糯米有嚼劲，不易消化，肠胃排空需要很长时间，容易造成胃酸过多、腹胀或胃痛等，容易导致有慢性胃炎、食道炎的患者旧病复发。所以，患有胃、肠道病的老人，最好少吃粽子。
粽子这样吃更健康
1.注重高纤维
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